Veranstaltung – Durchführung nach Bedarf

Die Gesundheit eines Menschen umfasst sowohl den körperlichen als auch psychischen Aspekt und trägt maßgeblich zu Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden bei.

Inhalte:

• arbeitsbezogene Faktoren und psychische Gesundheit
• Stress — Begriffsklärung und Handlungsmöglichkeiten
• Ressourcen kennen und stärken — Tipps und Tricks
• eigenverantwortliches Handeln für die Gesundheit

Wer nimmt teil?

Führungskräfte, Personalverantwortlich, Beschäftigte

Wie Sie von dem Seminar profitieren:

• Sie erfahren, welche Faktoren einen Einfluss auf die psychische Gesundheit haben können, wie z. B. arbeitsorganisatorische Aspekte oder das Kommunikationsverhalten.
• Sie lernen die Rolle von Stress kennen und wie sich chronischer Stress auf die Gesundheit und Leistungsfähigkeit auswirken kann.
• Sie erhalten konkrete konkrete Tipps, wie Sie Ihre bereits vorhandenen Ressourcen erkennen, nutzen und aufbauen können, um sich durch turbulente Zeiten zu manövrieren.